התעמלות - שיקום אגן ופילאטיס 1
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| ללא הגבלה | ראשון 09:15-10:05 |
רמות בגין | ₪240 |
| ללא הגבלה | חמישי 09:15-10:05 |
רמות בגין |
מידע כללי:
שיקום רצפת האגן ופילאטיס כח לנשים ראשון או חמישי 09.15-10.05. גיל 50+, לחיזוק ושיקום רצפת האגן, הבטן והגב. כולל פילאטיס לחיזוק הליבה (core pilates). אימון בשיווי משקל, בניית עצם וחיזוק כל הגוף. יחס אישי ותשומת לב למאפיינים אישיים. בהדרכת יעל מלצר MA בחינוך גופני בייעוץ ובשיקום 050-7844631
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
